하루에 한번º

과도한 스트레스를받으면 뒷골이 땡기는 경우가 많이 있습니다. 이러한 증상은 긴장형 두통으로 많은 사람들이 한 번쯤 경험하는 질환입니다. 이를 풀기위해 뭉친 뒷목과 어깨 근육을 마사지해주는것이 필요합니다. [후두신경통] 후두신경통은 뒷골이 땡기는 증상으로. 목 뒤에 위치한 후두신경이 눌려 귀 뒤 통증은 물론 뒷골 왼쪽, 오른쪽에 당기고 찌릿한 통증이 발생합니다. 후두신경통의 원인은 다양하지만 도배 작업처럼 목을 많이 쓰는 사람들이라면 조심해야합니다. 또한 장시간 PC, 스마트폰을 사용도 후두신경통이 발생하기 쉽습니다. 올바른 자세로 일을 하고 스트레스관리하는것이 좋은 예방책잊니다. 어깨, 목 결림이 있을 때는 마사지나 스트래칭으로 풀어주는 것이 좋습니다. [목디스크] 목디스크도 뒷골이 땡기는 증상을 유발합..